Dank einem gezielten Programm in einer Herz-Rehabilitation sollen sich Betroffene möglichst gut erholen, damit sie wieder ihren gewohnten Platz in Familie, Gesellschaft und Beruf einnehmen und ein aktives Leben führen können.
Die ambulante Herz-Rehabilitation ist nach einem Herzinfarkt, Herzoperation, bei Herzinsuffizienz oder bei wesentlichen kardiovaskulären Risikofaktoren sinnvoll und indiziert.
Ziel ist es, die körperliche Leistung wieder aufzubauen und Vertrauen in den Körper zurückgewinnen. Betroffene lernen, ungesunde Verhaltensweisen zu ändern und einen gesunden Lebensstil zu übernehmen. Schliesslich sollen die negative psychosoziale Auswirkungen verhindert oder reduziert werden.
Ein ambulantes Rehabilitationsprogramm dauert 4 bis 12 Wochen und wird nach den Richtlinien der Schweizerischen Arbeitsgruppe für Prävention, Rehabilitation und Sportkardiologie von einem Arzt geleitet. Es besteht aus zwei bis drei wöchentlichen Trainings. Ein Notfallkonzept sorgt für Ihre Sicherheit, falls Komplikationen auftreten sollten